Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 82,28g | Prot: 41,71g | Carbs : 74,87g.
Pequeno Almoço: Ayva, Tahin Pekmez, Tatlı Kırmızı Biber, Avokado, Ceviz, Pişmiş Yumurta Sarısı, Kaymak, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Peyman Çiğ Badem, Çerezya Tuzlu Fıstık, Sütaş Eski Kaşar. Jantar: Aşure. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayşe gül gelir
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