Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 145,81g | Prot: 106,77g | Carbs : 18,04g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Сельдь Филе в Масле. Almoço: Vici Сельдь Филе в Масле, Капуста Белокочанная, Сало, Свинина. Jantar: Бекон, Капуста Белокочанная, Сало, Свинина. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de машенька Попова
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