Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 47,97g | Prot: 77,45g | Carbs : 66,16g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Первая Свежесть Цыпленок Табака, Гречка Отварная. Jantar: Глобус Стейк из Индейки, Клементины, Белковый салат, Маслины, Ростагроэкспорт Сметана 10%, ФЭГ Грузди Чёрные Соленые. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia_en_spain
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