Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 63,16g | Prot: 97,95g | Carbs : 13,99g.
Pequeno Almoço: Merkat Gelatina Light. Almoço: Lechuga, Cebollas, Huevo Cocido, Mi Tierra Harina de Linaza, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Président Queso Cheddar. Jantar: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), PF Chorizo Parrillero. Snacks/Outros: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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