Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 55,87g | Prot: 52,41g | Carbs : 323,20g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Кальве Майонез Легкий, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, НОЛЬКАЛОРИЙ Селедка под Шубой, Маки сен сой. Jantar: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Банан. Snacks/Outros: Ашан Меренги Цветные, Сушка. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Смешная
|