|
Маленькая радость ) Пусть -100, но - и это главное) Спасибо мой любимый отзывчивый организм))
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 52,24g | Prot: 112,22g | Carbs : 124,05g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Сливки 10%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Жульен без сыра, Салат с жульеном, 0 Калорий Медовик. Almoço: Груша, Sula Леденцы, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Pretto Сыр Рикотта, Просто Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Просто Вишня Замороженная, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Jantar: Жульен без сыра, Салат с жульеном, Окей Грудка Куриная Копченая. Snacks/Outros: Мишкино Счастье Козинак Кунжутный, Цукаты, Апельсины, От Мартина Семечки Солёные Белые, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|