Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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51,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 42,85g | Prot: 62,63g | Carbs : 54,21g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Умалат Сыр Сулугуни, Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almoço: Verde Темпе, Olio d'oliva, Cavoli, Азбука Вкуса Семга на Пару. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Pudding. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de polinaopaline
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