Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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459 kcal
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Líp: 12,03g | Prot: 75,07g | Carbs : 11,32g.
Pequeno Almoço: Desinchá Chá. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado. Jantar: Gendai Sashimi Peixe Branco, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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