Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Líp: 92,31g | Prot: 139,10g | Carbs : 183,96g.
Pequeno Almoço: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere , Valfrutta Succo Ananas, Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte. Almoço: Oro Saiwa Oro Ciok al Latte , Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Albume d'uovo, Uovo, 3B Latte Caprino di Capra. Jantar: Mulino Bianco Pan Bauletto, 3B Latte Caprino di Capra, Zuegg Crema di Marroni, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Formaggio di Capra (Semiduro), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Alce Nero Miglio Decorticato, Uovo, Gran Casale Grana Padano. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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