Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2013
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2665 kcal
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Líp: 74,81g | Prot: 80,33g | Carbs : 422,59g.
Pequeno Almoço: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Green Tea, Raisins, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Cinnamon, Oats, GOLEAN Crunch! Cereal, Sesame Seeds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Ginger, Kelp Seaweed, Blueberries, 8.5oz Orange Drink 쌕쌕 오렌지. Almoço: aussie bites, Kelp Seaweed, Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Onions, Spirulina Seaweed (Dried), 1 oz P'Tit Basque. Jantar: water, 1.5oz Captain Morgan Black - Spiced Rum, 1oz canton French Ginger liqueur. Snacks/Outros: ginger bites. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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