Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 29,43g | Prot: 61,97g | Carbs : 171,80g.
Pequeno Almoço: Зеленое Яблоко, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Агро-Альянс Геркулес, Банан, Оливковое Масло, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almoço: Яйцо (Целое), Зеленое Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%, Грейпфрут. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки Бабушки Смит. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Whatever_lana
|