Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
74,0 kg Perdidos até agora: 18,5 kg .    Ainda faltam: 6,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1854 kcal Líp: 80,01g | Prot: 71,44g | Carbs : 227,34g.   Pequeno Almoço: Coffee-Mate Fat Free Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Egg, Powdered Sugar , Butter , Kodiak Cakes Power Flapjacks Buttermilk. Almoço: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. Jantar: Red Robin Turkey Burger, Red Robin Jump Starter Onion Rings. Snacks/Outros: Keebler Fudge Shoppe Fudge Stripes Fudge Covered Shortbread Cookies, 365 Sesame Rice Crackers, Tai Pei Kung Pao Chicken. mais...
2309 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,0 kg por Semana

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