Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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89,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 21,00g | Prot: 51,35g | Carbs : 109,77g.
Pequeno Almoço: Соусе Терияки, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Фасолевый Суп. Jantar: Мармелад, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galka336
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