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體脂34.6
骨骼肌25
Keto++++
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64,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 111,87g | Prot: 121,02g | Carbs : 25,27g.
Almoço: 萬里香 朝天椒, Aldi Bio Eier, Treiber Tofu Tofu Natur, REWE Beste Wahl Alaska Seelachsfilets, 豆芽, 青江菜, 水煮肉片料理包. Jantar: Aldenhoven Koch-Hinterschinken, 蛋黄, Aldi Bio Eier, 生酮煎餅, 生酮卡士達醬, 生酮小餐包. Snacks/Outros: Babybel Mini Babybel. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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