Jornal de Beth7Cam, 01 set 10

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2010

43,1 kg Perdidos até agora: 2,7 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 setembro 2010:

675 kcal

Líp: 28,00g | Prot: 20,00g | Carbs : 92,00g. Pequeno Almoço: Mcdonald's Apple Dippers, International Coffee-Hazelnut. Almoço: white pizza. Snacks/Outros: Carvel ice cream cake, General Foods International Coffee-Hazelnut. mais...

1185 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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