Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 65,41g | Prot: 55,39g | Carbs : 194,34g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Trader Joe's High Fiber Cereal, Blackberries. Almoço: Pink Lady Apples, Trader Joe's Soft & Juicy Mandarins, Trader Joe's Crispy Rice Milk Chocolate, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni. Jantar: Pomegranate, Parmesan Cheese (Hard), Meatless Lasagna, Peloponnese Kalamata Olives, Balade Light Butter, Olive Garden Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Lo Mein, Broccoli. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danana
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