Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Líp: 22,78g | Prot: 45,32g | Carbs : 281,09g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Жареная. Almoço: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Jantar: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Минтай Запечённый, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Хурма. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dashacryuh
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