Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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122,4 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg .
Ainda faltam: 44,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 145,04g | Prot: 178,04g | Carbs : 29,84g.
Pequeno Almoço: Станем Друзьями Авокадо , Яйцо (Целое). Almoço: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Перекресток Семга. Jantar: Брокколи, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Ашан Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Amthai Кокосовое Молоко. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de omar-ka
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