Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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105,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 70,75g | Prot: 85,02g | Carbs : 124,88g.
Pequeno Almoço: Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, snowdonia cheese snowdonia cheese, Pistachio Nuts, Boiled Egg. Almoço: Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (Peeled), Sweet Onions, Feta Cheese. Jantar: Wing Zone Original Wings (5 Pieces). mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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