Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 72,50g | Prot: 105,91g | Carbs : 175,70g.
Pequeno Almoço: Бразильские Орехи, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Васькино Счастье Снежок, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Almoço: Гематоген, Галерея Вкуса Рулет Копчено-Вареный Элитный Люкс, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Гродфуд Тушенка Свиная, Макароны Отварные. Jantar: Бразильские Орехи, Чай с Молоком, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Творог 5%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Лента Яблоки Айдаред. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FEA2018
|