Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 52,14g | Prot: 61,75g | Carbs : 104,37g.
Pequeno Almoço: Szynka z Indyka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Camembert, Chleb Żytni. Jantar: Biedronka Ale Jaja M, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Kupiec Ryż Basmati. Snacks/Outros: Turek Camembert Aksamitny, Chleb Żytni, Ogórek Kiszony, Pilos Twaróg Półtłusty, Pomidory, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia. mais...
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1764 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Musculação (Moderado) - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ania-aniula
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