Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Líp: 54,55g | Prot: 122,05g | Carbs : 217,16g.
Pequeno Almoço: Березка Сыр Полесский 30%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами. Almoço: Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Санта Бремор Мороженое Топ Шоколад. Jantar: Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Томаты, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|