Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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434 kcal
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Líp: 14,37g | Prot: 22,81g | Carbs : 53,89g.
Pequeno Almoço: Ovo, Café com Açúcar. Almoço: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Ovo, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Snacks/Outros: Banana Nanica. mais...
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1743 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Caminhada - 20 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tali Bernardo
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