Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 76,63g | Prot: 99,81g | Carbs : 142,32g.
Pequeno Almoço: Капучино, Сыр Голландский. Almoço: Приготовленная Морковь, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Рис Вареный. Jantar: Кукуруза Вареная, Приготовленная Морковь, Магнит Перец Болгарский Гриль, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Курага, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гранат, Хурма. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|