Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 107,02g | Prot: 81,35g | Carbs : 256,32g.
Pequeno Almoço: Et Haşlama, Domatesler, Zeytinyağı, Domates Sosu, Fora Zeytin Ezmesi, Avokado, Mevsim Salata, Calve Yer Fıstığı Ezmesi, Kuşburnu Marmelatı, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Mevsim Salata, İstavrit. Snacks/Outros: Mlife Organik Kuruyemiş Sabah, Muz. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de roseanddaisy
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