Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 73,87g | Prot: 149,68g | Carbs : 181,09g.
Pequeno Almoço: Fıstık Ezmesi, Dr Pan Rice Cream, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almoço: Avokado, Tavuk Sote, Yayla Basmati Pirinç. Jantar: Muz, Yayla Basmati Pirinç, Biftek. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brs3035
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