Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 74,75g | Prot: 73,34g | Carbs : 41,99g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Kabuklu), Tombik Piliç Salam, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta. Almoço: Erpiliç Piliç Parmak Köfte, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Salatalık, Mozaik Pasta, Zencefil, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Lipton Form Plus Bitki ve Meyve Çayı, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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Histórico de Peso de 💜şeyma öğretmen💜
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