Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 45,85g | Prot: 62,94g | Carbs : 146,82g.
Pequeno Almoço: Saus Tomat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almoço: MARTABAK COKLAT, MARTABAK KEJU. Jantar: KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI, Susu Kedelai. Snacks/Outros: Susu Kedelai, Kue Bolu, Saus Tomat, Tomat Merah, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|