Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 48,86g | Prot: 83,00g | Carbs : 133,36g.
Pequeno Almoço: Farmers Market Marzipan Iced Fruit Cake. Almoço: Amir Shish Taouk Pita. Jantar: Oeuf, Irresistibles Yogourt. Snacks/Outros: Pomme. mais...
|
|
1892 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarishkaN
|