Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Líp: 15,63g | Prot: 78,31g | Carbs : 117,15g.
Pequeno Almoço: Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Parmalat Молоко 0,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Куриная Грудка Отварная, Globus Фасоль Красная Натуральная, Гречка Отварная. Jantar: Myllyn Paras Каша 4 Злака, Яичный Белок, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Приготовленная Тыква, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Moon
|