Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Líp: 48,31g | Prot: 93,70g | Carbs : 164,18g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: I'm Happy Хлебец Хрустящий "Санте" Гречневый, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Snacks/Outros: Банан, Красный Пищевик Зефир Яблочный, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mary.shestopalova
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