Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 64,33g | Prot: 75,42g | Carbs : 142,15g.
Pequeno Almoço: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Авокадо Авокадо, Кофе, Бежин Луг Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Jantar: Мистраль Булгур, Помидоры, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Мясновъ Голень Индейки. Snacks/Outros: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог 5%, Каждый День Компотная Смесь, Яйцо, Ананас. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de his_honey_bunny
|