Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
|
52 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 43,45g | Prot: 65,82g | Carbs : 162,72g.
Pequeno Almoço: Maranatha Banana Peanut Butter, Yogurt. Almoço: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Jantar: Starbucks Marble Pound Cake, Starbucks Caffe Latte (Tall). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Hey, Chris. Doing greatttt. Starbucks? yeah. KFC sometimes 😂😂😂
12 dez 19 por membro: bonny99
|
Do u have FB or Insta??? I think it’s better to create a group there and talk
12 dez 19 por membro: bonny99
|
Cz I got many friends here. So there we can communicate more
12 dez 19 por membro: bonny99
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bonny99
|