Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 27,52g | Prot: 85,36g | Carbs : 56,09g.
Pequeno Almoço: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Friboi Almôndega Bovina, Batatas Fritas Caseiras, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Alface, Bacon, Tomates Cereja, Kibe Assado. Jantar: Tataki. Snacks/Outros: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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