Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 76,75g | Prot: 86,47g | Carbs : 15,83g.
Pequeno Almoço: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Mixed Salad Greens, Chicken Wing (Skin Eaten). mais...
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A Perder 51,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Harikamelis
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