BON LES GARS. J’ai soufflé un bon coup ET je me suis donné l’objectif d’être à 67 le 13 décembre (dans 10jours) franchement ce sont les derniers kg et qu’est ce qu’ils sont durs à perdre!! Le 13 j’ai lanniv de ma meilleure amie donc pas de privation ce jour là alors abstinence avant (cela fera 3 ans que je n’avais pas vu ce poids ) Bonne soirée la fat secret TEAM
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68,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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Comentários
03 dez 19 por membro: plafff
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04 dez 19 por membro: Mimilouze
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ton calendrier alimentaire est complet ? ou c'est juste partillement rempli ?
04 dez 19 por membro: marcelo do brazil
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Que veux tu dire à travers de calendrier alimentaire ?
04 dez 19 por membro: Mimilouze
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les aliments que tu as rentré dans ton calendrier alimentaire représentent il l'intégralité des repas que tu consommes ou est ce rempli partiellement ?
04 dez 19 por membro: marcelo do brazil
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comment on fait pour publier ici ?
04 dez 19 por membro: nora1609
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Marcelo, vu qu'elle n'a rien rentré dans son calendrier alimentaire depuis août, je suppose que tout n'y est pas... Je dis çà, je dis rien...
04 dez 19 por membro: Minouche86
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Ahh non je n’ai jamais rien rentré
Je trouve pas ça précis alors je ne le fait pas
04 dez 19 por membro: Mimilouze
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