Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
86 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 90,57g | Prot: 72,50g | Carbs : 188,60g.
Pequeno Almoço: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: Фруто Няня Сок Яблоко и Слива с Мякотью, Селедка под Шубой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Пирожное Корзиночка, Ikea Хот-Дог. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|