Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 123,49g | Prot: 82,14g | Carbs : 18,91g.
Pequeno Almoço: Авида Сливки 20%, Jacobs Кофе Растворимый, Помидоры, Авида Сливки 20%, Брокколи с яйцом и сыром. Almoço: Слобода Майонез, Авида Сливки 20%, Jacobs Кофе Растворимый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenamirs
|