Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 38,44g | Prot: 59,91g | Carbs : 195,35g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Капуста Тушеная. Almoço: Сильпо Скумбрия с/с. Jantar: Капуста Тушеная, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Смесь Сушеных Фруктов. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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