Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
732 kcal
|
Líp: 13,48g | Prot: 40,89g | Carbs : 114,44g.
Pequeno Almoço: Baguette, Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41. Almoço: Le Gaulois Aiguillette de Canard, Carottes Cuites, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pâtes (Cuites), Carrefour Asperges Blanches, Clémentines. mais...
|
|
1848 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blandine64
|