Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 22,31g | Prot: 46,61g | Carbs : 148,33g.
Pequeno Almoço: Перекресток Груша Пакхам, Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Лента Багет Традиционный, Кофе. Almoço: Магнит Хурма, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Путина Икра Зернистая Лососевых Рыб, Лента Багет Традиционный, Чай. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|