Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
64 kg Perdidos até agora: 10,2 kg .    Ainda faltam: 11 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

912 kcal Líp: 28,89g | Prot: 46,55g | Carbs : 113,63g.   Pequeno Almoço: Alteza Cafe Molido Natural, Bonarea Pasas Corinto, La Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Almendras Crudas, Bonarea Nueces, Lidl Manzana Pink Lady. Jantar: Bonarea Pimiento a la Brasa de Leña Natural, Fresquia Zanahoria Baby, Hacendado Champiñón Entero, Chef Select Hummus Clasico, Bonarea Tomate Frito, Lidl Calabacín, Bonarea Queso Fundido Rallado en Polvo. Snacks/Outros: Hacendado Leche Desnatada. mais...
1552 kcal Exercício: Dormir - 9 horas, Descansar - 15 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sungel


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.