Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Líp: 53,17g | Prot: 100,88g | Carbs : 221,08g.
Pequeno Almoço: Самарский Бкк Батон Молочный, Говяжий Фарш с Бурым Рисом. Almoço: Яблочное Пюре, Пекинская Капуста, Край Каравай Хлеб Русский, Миладора Томатный Кетчуп, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Зеленый Лук, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Jantar: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Зеленый Лук, Самарский Бкк Батон Молочный, Яйцо Куриное, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Snacks/Outros: Сахар, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|