Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Líp: 19,17g | Prot: 79,63g | Carbs : 173,07g.
Pequeno Almoço: Toblerone Milk Chocolate with Raisins, Honey and Almond Nougat, Nestle Kitkat, Сильпо Банан, Сквирянка Вівсяні Пластівці, Премия Мёд Липовый. Almoço: Простоквашино Муууйонез, Novus Шампиньоны, Звенигора Сыр Фигура 27%, Наша Ряба Куриное Филе. Jantar: Премия Лаваш, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Outros: АТБ Яблоко Голден, Хуторок Мука Пшеничная, Овостар Белок Яичный. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martha_i_am
|