Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 70,64g | Prot: 84,81g | Carbs : 53,17g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Красной Икрой. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Ашан Филейный Край Говяжий. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HellGa13
|