Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
102 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Líp: 30,26g | Prot: 53,81g | Carbs : 54,85g.
Almoço: Queijo Branco, Sadia Banha de Porco, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Frito, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olaiaalves
|