Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 59,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 85,70g | Prot: 72,12g | Carbs : 99,39g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Круазетт Бородинские Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо Куриное. Almoço: Макдоналдс Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Коломенское Бородинский ГОСТ, Папа Может Сосиски Венские, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Outros: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Пятерочка Банан, Красная Цена Сливки 10%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|