Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 78,62g | Prot: 78,59g | Carbs : 140,29g.
Pequeno Almoço: CCGL Leite em Pó, Mungunzá, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almoço: Quiabo Cozido, Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Cebolas, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maagoliver
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