Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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51,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 69,76g | Prot: 58,44g | Carbs : 54,02g.
Almoço: Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 시래기, 찐고구마, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(바질), 달걀, 엑스트라 버진 올리브 오일, 톳, 방울 토마토. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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