Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 36,02g | Prot: 74,64g | Carbs : 249,21g.
Pequeno Almoço: Fresh Lemon Juice, Fresh Lemon Juice, Chocolate Coated Chocolate Fudge, Chocolate Coated Chocolate Fudge, Fish, Instant White Rice. Almoço: Lemon Juice, Beef Steak, Beef Steak, Beef Steak, Instant White Rice, Instant White Rice. Jantar: Beef Steak, Beef Steak, Instant White Rice. Snacks/Outros: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . mais...
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2367 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Aminul haque
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